Bæremeis
- Miljø:
- Barmark, Gymsal
- Nøkkelord:
- Balanse, Styrke
- Ferdighetsnivå:
- For alle
- Funksjonshemninger:
- Bev.h. stående, Blind, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede
- Målgrupper:
- Barn, Ungdom
Utstyr
Mennesker
Hensikt
Styrke i bena
Beskrivelse
Dette kan være tungt. Den ene bærer den andre på ryggen. Man kan gå fra A til B, eller kjøre knebøy. Dersom man skal ta knebøy, kan det være lurt å ha noe å holde i, for å unngå fall og skader.
Variasjon:
- Dersom deltagerne er sterke nok, kan dette kjøres som stafett.
Tilpasning for funksjonshemmede
Svaksynt - blind:
Krever jevnt underlag. Viktig med god ledsaging.
Tips om ulike ledsagerteknikker finner du her.
Bevegelseshemmet sittende:
Øvelsen er ikke egnet.
Bevegelseshemmet stående:
Viktig å tenke at mange utøvere med funksjonsnedsettelse i beina eller halvsidig/ensidig lammelser, har dårlig balanse, og har heller ikke så god styrke i beina. Dersom det blir for tungt å bære en annen utøver, kan vedkommende bære andre ting på ryggen som er letter.
Utviklingshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.
Hørselshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.
Tips
Bær noen på sin egen størrelse
Sist oppdatert 08.05.2013.
Tilbakemeldinger
Ingen tilbakemeldinger enda. Send gjerne inn din egen nedenfor!