Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for ski,
friidrett, orientering, svømming & golf

Balanse på tau 0 stjerner

Last ned PDF
Miljø:
Barmark
Nøkkelord:
Balanse, Koordinasjon
Ferdighetsnivå:
For alle
Målgrupper:
Barn, Ungdom

Utstyr

Tau

Hensikt

Balanse og koordinasjon

Beskrivelse

Legg tauet på bakken, balanser på tauet
- Forover og bakover
- I blinde
- På alle fire

Variasjon:
- Kan gjøre det samme på bom

Tips

La deltagerne komme med forslag på hvordan man kan bevege seg på tauet

Tilbakemeldinger

Ingen tilbakemeldinger enda. Send gjerne inn din egen nedenfor!

Gi din tilbakemelding

Eliksir AS