Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for ski,
friidrett, orientering, svømming & golf

Balansekrig 3 0 stjerner

Last ned PDF
Miljø:
Barmark, Gymsal
Nøkkelord:
Balanse, Styrke
Ferdighetsnivå:
For alle
Målgrupper:
Barn, Ungdom

Utstyr

Trenger ikke utstyr

Hensikt

Kampøvelse. Oppvarming

Beskrivelse

To og to.  Sitt mot hverandre med bøyde bein. Armene og beina skal være i lufta. Det er bare rumpa som skal være i bakken. Prøv å sparke / dytte hverandre ut av balanse med beina.

Tilbakemeldinger

Ingen tilbakemeldinger enda. Send gjerne inn din egen nedenfor!

Gi din tilbakemelding

Eliksir AS