Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for ski,
friidrett, orientering, svømming & golf

Balansekrig 5 stjerner

Last ned PDF
Miljø:
Barmark, Gymsal
Nøkkelord:
Balanse
Ferdighetsnivå:
For alle
Målgrupper:
Barn, Ungdom

Utstyr

Trenger ikke utstyr

Hensikt

Kampøvelse, brukes oftest i oppvarming

Beskrivelse

Stå overfor hverandre, to og to, med en snau meters avstand, jamsise bein. Prøv å dytte / slå / lure hverandre ut av balanse. Det er kun lov å dytte / slå håndflate mot håndflate.

Tilbakemeldinger

Ingen tilbakemeldinger enda. Send gjerne inn din egen nedenfor!

Gi din tilbakemelding

Eliksir AS