Balanse fram bak parøvelse med benker
- Miljø:
- Barmark, Gymsal
- Nøkkelord:
- Balanse
- Ferdighetsnivå:
- For alle
- Målgrupper:
- Barn, Ungdom
Utstyr
Benker.
Hensikt
Utfordre balanse fram.
Beskrivelse
To og to forsøker å dytte /finte den andre ut av balanse og ned av benken. Kontakt kun på hendene.
Variasjon: Stå på samme benk med siden til hverandre. Utsiden av foten skal berøre den andres fot. Prøve å få den andre ut av balanse.
Tips
Stå i en lavere posisjon med senket tyngdepunkt for bedre balanse.
Last ned videoklipp
Tilbakemeldinger
Ingen tilbakemeldinger enda. Send gjerne inn din egen nedenfor!