Øvelser for ski
| Øvelser | Vanskelighets-grad | Målgruppe | Funksjons-hemning | Miljø | Rating | |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Supersprint på rulleski
For kombinert, langrenn |
For alle | Barn, Ungdom | Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Blind, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede | Barmark |
|
|
|
Svev by Ludvik
For hopp, kombinert |
For alle | Barn, Ungdom | Ikke tilrettelagt | Barmark, Gymsal |
|
|
|
Svevtrening på ett bein
For hopp, kombinert |
For alle | Barn, Ungdom | Ikke tilrettelagt | Barmark, Gymsal |
|
|
|
Svinger i hockeyposisjon
For alpint |
For alle | Barn, Ungdom | Ikke tilrettelagt | Ski |
|
|
|
Takt og rytme på ski
For alpint, freestyle, hopp, kombinert, langrenn, telemark |
For alle | Barn, Ungdom | Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Blind, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede | Ski |
|
|
|
Tarzansisten
For alpint, freestyle, hopp, kombinert, langrenn, telemark |
For alle | Barn, Ungdom | Bev.h. stående, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede | Gymsal |
|
|
|
Tautrekking
For langrenn |
For alle | Barn, Ungdom | Bev.h. stående, Blind, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede | Barmark |
|
|
|
Teknikker'n
For alpint, freestyle, hopp, kombinert, langrenn, telemark |
For alle | Barn, Ungdom | Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Blind, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede | Ski |
|
|
|
Telemark-klassisk løype
For alpint, freestyle, hopp, kombinert, langrenn, telemark |
For alle | Barn, Ungdom | Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Blind, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede | Ski |
|
|
|
Telemarktips - Sigrid Rykhus
|
Litt øvet | Barn, Ungdom | Ikke tilrettelagt | Ski |
|
|
|
Teppebrikker: med ball
For langrenn |
For alle | Barn, Ungdom | Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede | Barmark |
|
|
|
Terningstafett
For kombinert, langrenn |
For alle | Barn, Ungdom | Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Blind, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede | Barmark, Ski |
|
|
|
Terrengløype
For alpint, telemark |
For alle | Barn, Ungdom | Ikke tilrettelagt | Ski |
|
|
|
Tigertrening
For alpint, freestyle, hopp, kombinert, langrenn, telemark |
For alle | Barn, Ungdom | Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Blind, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede | Barmark, Ski |
|
|
|
Titrekksball
For kombinert, langrenn |
For alle | Barn, Ungdom | Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede | Barmark, Gymsal, Ski |
|
|
|
Tog i bakke
For alpint, kombinert, langrenn, telemark |
For alle | Barn, Ungdom | Bev.h. stående, Blind, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede | Ski |
|
|
|
Tråkke på tærne, paraktivitet
For langrenn |
For alle | Barn, Ungdom | Bev.h. stående, Blind, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede | Barmark |
|
|
|
Treffe blink-aktiviteter
For langrenn |
For alle | Barn, Ungdom | Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Blind, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede | Barmark |
|
|
|
Trekantstafett
For langrenn |
For alle | Barn, Ungdom | Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Blind, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede | Ski |
|
|
|
Trekke partner, staking diagonal
|
Nybegynner | Barn, Ungdom | Generell | Ski |
|