Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for ski,
friidrett, orientering, svømming & golf

Øvelser for svømming

Filtrer øvelser

Vanskelighetsgrad

Målgruppe

Nøkkelord

Rating

Øvelser Dato Vanskelighetsgrad Målgruppe Miljø Rating
"Kobbklysa"
23.09.2011 For alle Barn, Ungdom 4 stjerner
52 plukk-opp
23.09.2011 For alle Barn, Ungdom 0 stjerner
Akka makka mia.
23.09.2011 For alle Barn, Funksjonshemmede, Ungdom 0 stjerner
Ball - ubåt
23.09.2011 For alle Barn, Ungdom 0 stjerner
Ballongvannpolo
24.10.2011 For alle Barn, Ungdom 5 stjerner
Begynner-crawlarmtak
23.09.2011 For alle Barn, Ungdom 0 stjerner
Beinspark på rygg
23.09.2011 For alle Barn, Ungdom 5 stjerner
Beinspark på ryggen
23.09.2011 For alle Barn, Ungdom 0 stjerner
Benspark på siden
23.09.2011 For alle Barn, Ungdom 0 stjerner
Blåse Bobler
23.09.2011 For alle Barn, Funksjonshemmede, Ungdom 0 stjerner
Boblebad
23.09.2011 For alle Barn, Ungdom 0 stjerner
Bokstavlek
23.09.2011 For alle Barn, Ungdom 5 stjerner
Bombe
23.09.2011 For alle Barn, Ungdom 0 stjerner
Bordtennis
23.09.2011 For alle Barn, Funksjonshemmede, Ungdom 4 stjerner
Bølgebevegelse på rygg
24.10.2011 For alle Barn, Funksjonshemmede, Ungdom 0 stjerner
Bro, bro brille
23.09.2011 Nybegynner Barn, Ungdom 0 stjerner
Crawl på land
23.09.2011 For alle Barn, Ungdom 4 stjerner
Den forlengede arm
23.09.2011 For alle Barn, Ungdom 0 stjerner
Dreie ubåten
23.09.2011 For alle Barn, Ungdom 0 stjerner
Én og én
23.09.2011 For alle Barn, Funksjonshemmede, Ungdom 0 stjerner
Eliksir AS