Bombe
- Miljø:
- Nøkkelord:
- Dykke
- Ferdighetsnivå:
- For alle
- Målgrupper:
- Barn, Ungdom
Utstyr
Det trengs ikke noe utstyr
Hensikt
Øvelsen hører til kjernefunksjonen dykke. I øvelsen øver man seg på å være under vann.
Beskrivelse
Hopp i vannet fra kanten mens du trekker beina opp. Lag så stor sprut og bølger som mulig!
Øvelsen er tatt fra boken "Slik lærer du å svømme" (Madsen/Irgens), som kan kjøpes fra www.idrettsbutikken.no.
Tilbakemeldinger
Ingen tilbakemeldinger enda. Send gjerne inn din egen nedenfor!