1 2 3 4 5

Stem!

Utstyr

kjegler, kart med forsjellige løyper

Hensikt

Forstå og bruke enkle kart. Passe kartet og hålle det orientert med omgivelsen. Retningsforandringer. * Passer både for nybegynner og erfaren, bruk tidtaging for de erfarne*

Beskrivelse

Denne øvelsen kan gjennomføres på 3 ulike måter:

1) Vanlig stafett der flere lag konkurrerer mot hverandre.

2) Poengstasjon der alle i laget skal løpe en løype og lagets totale tid slås sammen og regnes om til poeng.

3) Enmannsøvelse evt parøvelse (uten tidtaking) der personen skal gå/ løpe i gjennom løypen.

Beskrivelse:
Sett opp 9 kjegler (bruk helst store kjegler) i 3 like rader. Ca 1 meter mellom var kjegle. Markere start ca 2 meter foran kjeglene.
Tegn inn kjeglenes posisjon+ start på et ark og tegn der etter in ulike løype alternativ med 2-5 poster på hver løype. Et kart per løype!
Øvelsen går ut på å ta de ulike posterne i rett rekkefølge.Man tar posten gjennom å legge hånden på toppen av rett kjegle.

For å øke vansklighetsgraden:
1) Tegn inn fler poster på løypene
2) Sett ut mer kjegler
3) Ta tid

• 
•